A psicoterapia é uma forma de tratamento oferecida pelo profissional psicólogo, no qual o psicólogo busca acolher e compreender as queixas do paciente e realizar intervenções por meio de técnicas reconhecidas pela ciência, pela prática e ética profissional. O Processo visa ajudar o paciente a entender e lidar com suas emoções, comportamentos através de diversas técnicas e abordagens. A psicoterapia busca promover mudanças positivas na saúde mental e no bem-estar do indivíduo.
A psicoterapia pode ser útil no tratamento de uma variedade de questões, como ansiedade, depressão, estresse, traumas, e problemas de relacionamento, entre outros. É importante encontrar um profissional qualificado que se alinhe com as necessidades e preferências do cliente.
Os profissionais da psicologia que atuam com a clínica costumam seguir uma abordagem. As abordagens psicológicas são diferentes perspectivas ou teorias que buscam entender o comportamento humano e os processos mentais. Cada abordagem oferece um conjunto de princípios e métodos para investigar fenômenos psicológicos e desenvolver intervenções clínicas. Por isso é importante pesquisar sobre a abordagem de tratamento do profissional e verificar se esses princípios e métodos são o que você está buscando.
exemplos de abordagens psicológicas: Psicanalise; Behaviorismo; Terapia Cognitiva Comportamental; Humanista; Psicologia Sistêmica; etc.