A psicoterapia é uma forma de tratamento oferecida pelo profissional psicólogo, no qual o psicólogo busca acolher e compreender as queixas do paciente e realizar intervenções por meio de técnicas reconhecidas pela ciência, pela prática e ética profissional. O Processo visa ajudar o paciente a entender e lidar com suas emoções, comportamentos através de diversas técnicas e abordagens. A psicoterapia busca promover mudanças positivas na saúde mental e no bem-estar do indivíduo.

A psicoterapia pode ser útil no tratamento de uma variedade de questões, como ansiedade, depressão, estresse, traumas, e problemas de relacionamento, entre outros. É importante encontrar um profissional qualificado que se alinhe com as necessidades e preferências do cliente.

Os profissionais da psicologia que atuam com a clínica costumam seguir uma abordagem. As abordagens psicológicas são diferentes perspectivas ou teorias que buscam entender o comportamento humano e os processos mentais. Cada abordagem oferece um conjunto de princípios e métodos para investigar fenômenos psicológicos e desenvolver intervenções clínicas. Por isso é importante pesquisar sobre a abordagem de tratamento do profissional e verificar se esses princípios e métodos são o que você está buscando.

exemplos de abordagens psicológicas: Psicanalise; Behaviorismo; Terapia Cognitiva Comportamental; Humanista; Psicologia Sistêmica; etc.

Psicoterapia

Ansiedade e transtornos relacionados estão em alta no mundo inteiro. Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que o Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas: 9,3% da população. Sintomas de ansiedade podem incluir: insônia, tremores, palpitações, dificuldade para respirar, problemas digestivos ou de pele, etc..

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TDAH

O transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) é uma disfunção neurocomportamental que se caracteriza principalmente por desatenção, inquietude e impulsividade. Costuma surgir na infância e pode persistir na fase adulta, afetando a vida social, profissional e o processo de aprendizagem.

Dentro da categoria de transtornos alimentares. A compulsão alimentar leva o indivíduo a consumir quantidades exageradas de comida e pode causar diversos prejuízos, como por exemplo: diminuição de mobilidade, dores no corpo, propensão e risco no desenvolvimento de doenças, além de possível agravamento outros problemas emocionais como fobias sociais, ansiedade, autoestima e depressão.

Compulsão alimentar

A depressão bem como a ansiedade são considerados por muitos o mal do século. Afetando milhares de pessoas no mundo inteiro, e em particular os jovens. A depressão está relacionada com uma tristeza persistente ou grave o suficiente para interferir em outros aspectos da vida. Sua causa exata é desconhecida, mas provavelmente é genética. Seu tratamento normalmente envolve medicação, psicoterapia ou ambos.

Depressão

Relacionamentos

A pessoa que inventou a ideia de metade de laranja ou tampa de panela deveria ser presa por seus crimes contra a humanidade! Verdade seja dita, conviver com pessoas não é fácil e nunca vai ser, ainda mais quando se tem tantas expectativas e sentimentos envolvidos. Conflitos amorosos estão destinados a acontecer, e a questão nunca foi encontrar um par perfeito, mas sim aprender a lidar com as diferenças.

O consumismo é um elemento sempre presente no mundo moderno. Somos constantemente bombardeados com propagandas e propostas de comprar coisas que não precisamos por um preço elegante. E muitas pessoas (ironicamente) não tiveram a oportunidade de ser ensinadas por seus familiares, ou escola, sobre como gerir seus recursos, controlar impulsos, e planejar para o futuro.

Problemas financeiros

Timidez

Insônia

O sono é parte essencial para manter um bom funcionamento biológico e social. A falta de sono regular pode causar sintomas como dificuldade de concentração, indisposição, redução de capacidade de memória, instabilidade emocional, concomitante com prejuízos no desempenho profissional ou escolar.

Vícios. Em jogos, pornografia, álcool, cigarro, ou outras drogas. Acho que não precisamos ir muito longe para entender os malefícios que essas práticas podem acarretar em nossas vidas ou nas vidas das pessoas que amamos. A TCC por ser uma abordagem mais prática costuma ser muito eficiente no tratamento de compulsões.

Vícios

"O homem é um animal social", conviver em sociedade e com outras pessoas é quase obrigatório. A timidez (ou o excesso dela) pode fechar muitas portas na vida de uma pessoa. A impossibilidade de dar início a um relacionamento, em conversar com seu chefe, de fazer novas amizades, e no longo prazo, a dissolução de vínculos sociais.

Focos de Tratamento

Focos de tratamento são algumas situações problema que costumo trabalhar em terapia com frequência, e podem ser uma leitura de algo que está passando com você nesse momento. Mas que não refletem uma limitação do meu escopo de trabalho